結颯 發表於 2014-5-16 17:34:26

我的快樂祕訣~

大家好~這裡是終於熬過考試的結颯!{:12_419:}
因為本人從以前就一直覺得自己活得很快樂,所以想和大家分享我快樂的秘訣~{:12_411:}
希望大家看完了之後能跟我一樣快樂!{:12_425:}
--------------------分隔線----------------------
在睡滿6~8個小時之後起床 (太多太少都不太好)
接著,到浴室去把臉洗一洗 牙齒刷一刷 (洗臉刷牙之後有多舒服,大家應該都知道吧!)
臉洗好之後,拿一張面紙或是濕紙巾把鼻子裡的髒東西全部擦乾淨 (這麼做的話,一整天的呼吸都會很舒暢)
早餐最好以五穀根莖類為主 (不過畢竟現在是在教[快樂生活],所以個人喜好也很重要!)
好了之後,就像平常一樣過一天吧!
要常常微笑{:12_410:}
不要斤斤計較{:13_427:}
三不五時就要什麼都不在乎的玩一下{:13_428:}
有時候吃點虧沒關係{:13_435:}

最後附上幾句在-聖嚴法師-裡說過的話,就收工~{:13_430:}

-把病交給醫生,把命交給菩薩,這樣一來,自己就是沒有事的健康人-
-活在當下,不悔惱過去,不擔心未來-
只要少鬧一些無意義的情緒,便能少製造一些不必要的煩惱-
(這並不是在傳教,而且本人信的也不是佛教){:10_365:}

發表於 2014-5-16 18:45:21

如果是我的話......腦補一整天,快樂似神仙{:7_314:}
真的....我做過....一整天{:7_307:}
超爽的{:7_309:}
頁: [1]
查看完整版本: 我的快樂祕訣~