半夜睡不著時大家都做什麼呢？
自從公布12/11初配信後晚上常常緊張得睡不著哈哈{:10_361:}所以乾脆一邊開世足來看一邊撇個圖
自己畫了一個黑白泉川
說來也是 泉川明明是流浪畫家卻比較偏好抽象、半抽象
其他具體的畫正在學習中 更是電繪苦手
這個流浪畫家當得心虛虛的{:14_455:}
那麼，大家熬夜或真的焦慮睡不著都會做些什麼呢？{:14_458:}
本帖最後由 夢喵 於 2022-12-2 17:47 編輯
趕緊睡睡吧OAO!!!
當然要以最好的狀態下出場呀
只不過第一次確實都會比較緊張呢
－－－『夢想守護隊隊長』夢喵：興奮到睡不著？
回復 @泉川 :
好興奮 好興奮（到處亂衝 本帖最後由 fumizuki 於 2022-12-2 20:19 編輯
我常常睡不好，但我睡覺時間就不要多想
控制不了自己一直無法入睡的時候，就試著轉移注意力，過一會兒再嘗試入睡
回覆 @泉川 ：如果是睡前才有靈感的，一睡下去又忘光光了，真的沒辦法，只好趕快筆記下來( 玩手遊吧 或玩switch 玩到睡意出來再睡 壓力及情緒緊繃時有時睡不著 睡不著的話，不敢看手機，看了手機就更睡不著惹，只能冥想來強迫自己睡著，雖然是半睡半醒的狀態qwq 焦慮，奶奶的腦梗病症和腦萎縮記憶衰退，所有家務活得自己一個人撐著，加上疫情小區封控更加不便。{:14_459:}
每天睡眠時間不定，很晚了卻不睏，躺下試圖入睡又會想太多事情。好不容易睡着室外氣溫突然驟降到零下20℃凍醒一次。今早核酸醫務人員上門服務檢測，强行起床。
{:14_453:}
很多時候睡不着我會繼續觀看一些網絡視頻，一些ASMR，助眠音樂和環境音效。不過體驗太久了會有免疫X)但多多少少還是會有一絲舒適的感覺來產生睏意。
很多時候是這樣，那麽很少時候呢？…………我在打電動！！！{:14_449:}
打累了！睡覺！{:7_302:}
（沒錯，我發早安的時候其實我要准備睡了。） 有時候忙到睡覺時間，上了床腦袋還在高速運轉狀態，靜不下來XD
但我還是會選擇躺著不動，盡量讓腦以外的部位休息放鬆{:7_319:}
不過焦慮導致的睡不著就沒辦法了，還是起來看個影片會比較輕鬆一點(?
看解說影片看到無法思考就差不多可以回去睡了{:7_302:}
初配信加油!{:7_308:}
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